Så er jeg landet i lille kolde Danmark igen og prrrrr.. hvor var det koldt at komme hjem. Jeg gik som noget af det første på vægten da jeg kom hjem og måtte indse, at vægten havde sneget sig op på 84,5 kg  på de 3 uger. Jeg var ik tilfreds. Slet ikke ! Vejede 82 kg da jeg tog afsted og ku næsten se målstregen. Det måtte der gøres noget ved!

Uge 1 efter Rejsen: jeg var vildt motiveret for at komme igang igen.
Startede ud med en håndboldkamp om søndagen ( kom hjem fredag) og havde fundet løbetøjet frem til de næste par dage. Men glæden var kort. Kom ud og løbe om mandagen, men så var det da også slut. Det mest forhadte isslag lagde sig tungt over området. Og så var det også som om det gik en tung sky over mig. Det skete en masse uforudsete ting, som påvirkede mig. Og meget mere end jeg troede! Gik nærmest i skjul i en hel uge. Uge 1 endte med at jeg desværre ik sku begynde på studie alligevel, men forblive arbejdsløs. Ikke planen overhovedet. Samtidig røg der 2.5 kg af, men desværre ik af sunde grunde som motion og sund kost. Jeg følte mig doven og utrolig irriteret over, at jeg ik ku ta mig sammen til noget som helst. En total dårlig cirkel.

Uge2: Ugidelig og endnu mere irriteret på mig
Startede som uge 1. Ugidelig og endnu mere irriteret på mig. Kunne ikke engang tage mig sammen til at sige ja, til vagter som jeg blev tilbudt på mit deltidsjob. Heldigvis har jeg en super kæreste som fik mig sparket igang. Med de vise ord " Det er helt op til dig selv, men jeg ved du kan og gør det bedste du kan" fik han mig op af sofaen. For det vidste jeg godt, jeg netop IKKE gjorde. J

Jeg sad og fedede den på sofaen og så serier hele dagen.
Og hold kæft hvor det ha været umotiverende at komme hjem til sådan en kæreste efter en lang arbejdsdag. Det eneste jeg lavede var at gå med hunden ( og prøv at tænk, hvis jeg ik havde haft den... det havde været helt forfærdeligt. Så havde jeg nok sovet til middag hver dag! )
 Så nu sku det fandme være slut. Fik budt ind på nogle timer og så ellers afsted på job. Og faktisk nød jeg det super meget da jeg var kommet afsted. At nu fik jeg ligesom noget ud af dagen. Desværre havde det liiige et lille men... der er kage hele tiden oppe på jobbet og havde ik fået mentalt forberedt mig på, at nu sku der siges nej til kage og søde sager. Så har fået det største sukkerchok i denne uge. Det er mit mål til næste uge. INGEN kage el hvidt brød for den sags skyld.
Motionen kommer langsomt igang igen. Heldigvis er vejene ved at være klar til en løbetur igen og har fået slæbt mig afsted til 2 gange svømning og 1 omgang håndboldtræning i denne uge. Har ingen af gangene været motiveret for at komme afsted, men igen kom kæresten på banen. " Du ka da godt bli hjemme, men hvis du ska være sur hele aftenen over, at du ik tog afsted til træning, så ka du ligeså godt smutte nu". Han var helt klart min redning !

Har i lang tid ikke brugt slankeklubben.
Brugte den rigtig meget i starten af mit vægtab , men er ligesom kommet lidt væk fra det, jo bedre det gik. Forsøger i næste uge at komme lidt mere på banen derinde. Måske det kan få mig lidt igang igen, især på madfronten. Spiser nemlig ik så meget som jeg skal eller så sundt som jeg burde.
Vægten er dags dato 83 kg. Den kan godt komme længere ned. Jeg skal bare ta mig sammen og være fokuseret!! Bare er måske ik det rette ord, for når man har mange ting man tumler med i hovedet, økonomi, privatliv osv så kan det sku være svært at komme igang. Heldigvis havde jeg en at støtte mig til herhjemme og sparke mig igang.
Håber helt klart at kunne skrive om vægttab i næste uge. Jeg er så tæt på målet... fokus fokus fokus...
Billedet i denne uge er fra mit faldskærmhedsspring i Australien.. håber på at ku få den samme beslutsomhed, jag havde for at springe, overført til mit vægttab!!